SNATCH + SNATCH BALANCE + MET COND

Snatch Balance

207# - 227# - 247#

Snatch 

175# x 1

186# x 1

190# x 1

5 Rds

2 Mins AMRAP

3 KBS 36Kg

6 Push Up

9 Squat

Rest 1 Min

- 4 Rds + 6 Squat 

- 4 Rds + 1 KBS

- 3 Rds + 5 Squat 

- 3 Rds + 6 Push Up

- 3 Rds + 6 Push Up