BACK SQUAT + SNATCH + MET COND

Back Squat 

295# x 3

315# x 3

335# x 3

Snatch 

145# x 1

167# x 1

167# x 1

5 Rds

90 Secs

5 MU + AMRAP Back Squat 155#

Rest 30 Secs

- 20

- 12

- 10

- 8

- 8